Von: Oliver
Hallo Jahn, auch ich komme komplett ohne Fitness Studio aus. Für mich als Ausdauersportler zählt die Kräftigung der Muskeln. Hierfür ist das Bodyweight Training unschlagbar. Das einzige Hilfsmittel das...
View ArticleVon: Jahn
Hallo Oliver, ab und an habe ich schon Lust mal wieder in ein Gym zu gehen. Dennoch geht es auch sehr gut ohne. Ich war jetzt seit 3 Wochen nicht mehr. Gerade die von Dir angesprochenen Therabänder...
View ArticleVon: Lana
Hallo Jahn Vielen Dank für den tollen Beitrag über das Bodyweight Training. Seit geraumer Zeit trainiere ich nach dem Ansatz vom Training mit dem eigenen Körpergewicht und ich finde es klasse. Gerade...
View ArticleVon: Jahn
Hallo Lana, es freut mich zu lesen, dass Dir unser Blog gut gefällt. 🙂 Funktionales Training bringt wirklich eine Menge Vorteile mit sich. Außerdem macht so ein Workout mit Sling Trainer auch eine...
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